Asam lambung naik saat puasa tentu bisa mengganggu kenyamanan saat beraktivitas di bulan puasa. Pada kondisi yang parah, keluhan asam lambung naik bahkan bisa berisiko mengganggu ibadah puasa.
Saat berpuasa, tubuh pantang makan dan minum selama belasan jam. Akibatnya, perut jadi kosong dan lambung pun akan menghasilkan lebih banyak asam lambung.
Asam lambung yang naik saat puasa biasanya akan memicu keluhan berupa mual dan sakit perut. Ditambah lagi, perut juga terasa tidak nyaman karena menahan lapar. Gabungan kondisi ini bisa saja membuat seseorang harus membatalkan puasa, apabila sudah tidak sanggup menjalaninya.
bearrockfoods.com -Pengidap gangguan asam lambung atau penyakit asam lambung mempersiapkan diri dengan baik sebelum menjalankan ibadah puasa.
Hal ini bertujuan agar dokter yang bersangkutan dapat memberikan tips dalam menghadapi puasa, termasuk juga informasi seputar mengonsumsi obat.
“Jadi pada waktu dia sahur, dia minum obat dengan harapan pada waktu nanti berpuasa tidak terjadi gangguan asam lambung,” katanya lagi.
“Pada waktu sahur usahakan jangan makan makanan yang bisa merangsang atau mengganggu pencernaan,” tambahnya.
Jika asam lambung naik di tengah hari dan menyebabkan ketidaknyamanan, dr Aru menyarankan agar pengidap tidak memaksakan diri untuk melanjutkan puasa.
Karenanya, ia menyarankan agar pengidap penyakit asam lambung untuk berkonsultasi dengan dokter, mengonsumsi obat sesuai anjuran, serta menjaga pola makan yang sehat saat sahur dan berbuka.